Bí quyết để không bao giờ bị cảm cúm
Cảm cúm và cảm lạnh là 2 căn bệnh dễ mắc phải nhất ở nơi công sở. Khi bị cảm cơ thể bạn nặng nề và mệt mỏi, ảnh hưởng đến hiệu quả làm việc. Tuy nhiên, đừng quá lo lắng, hãy thực hiện theo những bí quyết sau đây sẽ giúp bạn tránh bị cảm cúm suốt cả năm.
Chi tiết...
Giảm béo nhanh với chanh
Giảm cân bằng chanh tươi đang trở thành phương pháp được nhiều chị em yêu thích. Bạn đã thử chưa?
Chi tiết...
Khả năng giải độc “kinh điển” của 4 loại trái cây
Cam, chanh, nho… là những loại trái cây được nhiều người dùng để giải độc cơ thể (detox) tốt nhất. Mục đích là sử dụng lượng vitamin và khoáng chất trong những loại quả này để thanh lọc một số chất độc hại tích tụ trong ruột, gan, thận, dạ dày, thậm chí là máu.
Chi tiết...
Thực phẩm “vàng” cho dân văn phòng
Sử dụng máy vi tính thường xuyên, hoạt động trí óc nhiều, đi lại ít, dân công sở đang đối mặt với khá nhiều vấn đề của sức khỏe. Chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp bạn “kéo lại” phần nào.
Chi tiết...
Nước ấm và nước lạnh, nước nào tốt nhất cho sức khỏe?
Nước ấm và nước lạnh luôn được đưa lên bàn cân để so sánh những tác động của chúng đối với sức khỏe con ngươi. Vậy cuối cùng, loại nước nào mới thực sự có lợi cho chúng ta?
Chi tiết...
Uống mật ong vào buổi tối có tốt như bạn nghĩ?
Có nhiều người cho rằng việc uống mật ong vào buổi tối là một điều cực kì tốt cho sức khỏe. Nhưng liệu điều này có hoàn toàn đúng?
Chi tiết...
10 loại rau quả giúp mắt sáng khỏe hơn
Nếu muốn có một đôi mắt sáng khỏe, trước hết mọi người cần tập thói quen sinh hoạt, học tập và làm việc khoa học và điều độ. Trong bữa ăn hằng ngày, nên bổ sung thêm các loại thực phẩm giàu omega-3, kẽm, vitamin C sẽ giúp bảo vệ và cải thiện tầm nhìn.
Chi tiết...
4 điều cần lưu ý khi phụ nữ trung niên tập chạy bộ
Sau 40 tuổi sức khỏe phụ nữ không còn dẻo dai như trước, vì thế bất kỳ việc tập luyện nào cũng cần chú ý đến phương pháp, thời gian và kỹ thuật để tránh những tai nạn ngoài ý muốn, ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn.
Chi tiết...
Bệnh gan nhiễm mỡ nên ăn gì?
Bệnh gan nhiễm mỡ xuất hiện khi tỉ lệ mỡ trong gan vượt quá mức quy định. Đây là một căn bệnh phổ biến, xảy ra với 10-20% dân số thế giới và có chiều hướng đang gia tăng, mọi người không nên chủ quan.
Chi tiết...
Hóa giải những cảm xúc tiêu cực bằng 3 cách đơn giản
 Phật gia dạy rằng có ba yếu tố cốt lõi có thể giúp chúng ta hóa giải những cảm xúc tiêu cực của mình, Theo Naturallysavvy.
Chi tiết...
8 cách cầm máu trong vòng 1 phút
Cà phê, túi trà hay kem đánh răng… là những nguyên liệu có thể giúp bạn cầm máu và tránh bị nhiễm trùng nếu vô tình bị dính một vết dao cắt.
Chi tiết...
Bệnh tật theo độ tuổi
Theo Dailymail, các nhà nghiên cứu tại Anh vừa đưa ra một thời gian biểu cho các căn bệnh thường gặp trong suốt cuộc đời... Qua đó giúp mọi người có bước chuẩn bị tốt hơn để đối mặt với những vấn đề sức khỏe đến cùng với tuổi tác.
Chi tiết...
Kiwi - "Vũ khí" chống lão hóa
Hãy ăn một trái kiwi mỗi ngày để có sức khỏe tốt. Đó là lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng trong ngày hè oi bức.
Chi tiết...
7 công dụng của Ớt đối với sức khỏe
Chúng ta thường quá phụ thuộc vào các loại thuốc chữa bệnh mà quên rằng những thực phẩm tự nhiên lại có khả năng chữa bệnh rất hiệu quả nếu sử dụng thường xuyên, mà lại không có tác dụng phụ.
Chi tiết...
Ăn tỏi mỗi ngày, khỏi tốn tiền mua thuốc
Tỏi không chỉ là gia vị giúp món ăn thêm quyến rũ mà nó còn có khả năng điều trị mụn trứng cá, giúp giảm huyết áp, ngăn ngừa bệnh tim mạch, cho hệ xương chắc khỏe.
Chi tiết...
Các Gia đình đã đưa
  Tuyệt chiêu cực hữu dụng giúp bạn dọn nhà Tết sạch bong
  Top 5 thực phẩm giúp bạn tiêu diệt mỡ thừa nhanh chóng
  Học người Nhật uống nước để tránh xa ung thư và tiểu đường
  Nước vo gạo: “thần dược” làm đẹp của phụ nữ
  Top 4 thức uống rất tốt cho sức khỏe vào mùa lạnh
  20 sự thật ngạc nhiên về cơ thể con người mà chúng ta không bao giờ biết
  Chống ung thư nhờ kết hợp thực phẩm đúng cách
  Nếu bạn không muốn già nhanh trước tuổi, hãy bỏ 10 thói quen sau
  Top 5 thực phẩm ngừa ung thư phổi
  Những tư thế xấu có hại cho sức khỏe cần phải tránh xa
  10 bài thuốc chữa hôi miệng
  10 ý tưởng sắp xếp cốc chén cho nhà vừa gọn vừa sang
  Vitamin C tiêu diệt các tế bào ung thư đột biến
  Khi mắc các triệu chứng này, nên nghi ngờ ung thư
  Tại sao một số người có khả năng chiến thắng ung thư?
 Trang sau
Đầu trang