Trang chủ Văn hóa Văn hóa
 

25 sự thay đổi nhỏ giúp bạn làm nên những điều bất ngờ trong năm 2016

1. Hãy biết ơn đối với những điều mà bạn có. 

 

2. Duy trì một tư thế tốt trong khi đứng, đi bộ và ngồi. Nó góp phần xây dựng sự tự tin của bạn.

3. Dọn dẹp ngôi nhà, văn phòng hoặc không gian bạn đang làm việc để tạo ra những hứng khởi làm việc mới.

Ảnh minh họa

Ảnh minh họa

4. Thực hiện một kế hoạch cho ngày hôm sau.

5. Dành thời gian cho những điều bạn yêu thích. 

6. Hãy viết ra mục tiêu của bạn. Nó sẽ nhắc nhở nhiệm vụ bạn cần phải làm và bạn sẽ không quên nó.

Ảnh minh họa

Ảnh minh họa

7. Nói không. Bất cứ khi nào bạn cần hoặc muốn.

8. Mặc quần áo thoải mái làm cho bạn cảm thấy tự tin.

9. Gặp gỡ với những người truyền cảm hứng cho bạn.

10. Biết thêm một môn thể thao nào đó: Nhảy múa, chạy bộ hay tập thể dục...

11. Hãy thử các món ăn mới. 

Ảnh minh họa

Ảnh minh họa

12. Hãy rộng lượng với lời khen ngợi cho chính mình và cho người khác. Đừng quên rằng bạn là tuyệt vời.

13. Dành thời gian ở nơi yên tĩnh. Nó sẽ giúp bạn tìm lại chính mình.

14. Hãy dành nhiều thời gian làm những việc mà bạn yêu thích. 

15. Đọc một cái gì đó vui vẻ để thay đổi tâm trạng và tao cho mình thói quen hàng ngày.

16. Du lịch một nơi nào đó mới và khám phá.

Ảnh minh họa

Ảnh minh họa

17. Hàng ngày giữ 10 phút cho sự im lặng để bạn suy ngẫm.

18. Giảm bớt việc vào các mạng xã hội để biết chắc bạn đang bỏ phí thời gian.

19. Thức dậy sớm. Điều này sẽ cho phép bạn bắt đầu một ngày mới tuyệt vời hơn.

 20. Duy trì một thói quen thư giãn trước khi đi ngủ như nghe nhạc nhẹ nhàng, đọc sách…

21. Hãy đối xử tốt với tất cả những người bạn gặp. 

22. Mìn cười nhiều hơn để có được những niềm vui và cơ hội mới

23. Quên đi những quá khứ buồn và hướng tới tương lai tốt đẹp hơn

24. Sống đơn giản để cảm thấy thanh thản

25. Đi chơi với bạn bè nhiều hơn để đảm bảo bạn không bỏ nỡ những điều thú vị.

In      Trở về Theo giadinh.com.vn
 
Các Văn hóa đã đưa
   Hành trình khám phá Đà Lạt với du lịch mạo hiểm (07:26 - 06/01/2016)
   Rực rỡ đường hoa Lê Đại Hành, cầu Ông Đạo (08:00 - 28/12/2015)
   17 chữ ký đẹp nhất trong lịch sử của những người nổi tiếng (10:09 - 22/12/2015)
   Hang Sơn Đoòng có cảnh đẹp siêu thực trên trái đất (07:16 - 18/12/2015)
   10 điều thú vị bạn nên biết về mì ăn liền (07:15 - 18/12/2015)
   6 bài học từ “di sản” của Steve Jobs (07:12 - 18/12/2015)
   4 bài học kinh doanh từ vua thép Andrew Carnegie (07:12 - 18/12/2015)
   Nét riêng Đà Lạt (11:33 - 06/12/2015)
   Khoảnh khắc tuyệt đẹp về cuộc sống vùng Nam Trung Bộ (01:04 - 01/12/2015)
   Vịnh Hạ Long - Kỳ quan đất dựng giữa trời cao (03:20 - 19/11/2015)
   Hà Giang rực rỡ mùa hoa tam giác mạch (02:43 - 12/11/2015)
   Văn hóa họp: Truyền thống và hiện đại (01:04 - 10/11/2015)
   Bí quyết “tăng trọng” trong giao tiếp công sở (03:18 - 28/10/2015)
   Hàng loạt sự thật thú vị đằng sau những bộ phim (07:06 - 16/10/2015)
   20 bức ảnh về sự đông đúc của Trung Quốc (08:45 - 14/10/2015)

Đầu trang